「 ご飯 」一覧

まだまだ地味にダイエットやってます（笑） ご飯＋豆腐＋ひじき煮 いつものようにキッチンペーパーを巻いてチンした豆腐を熱々ご飯に...

主治医に「痩せたい」と言ったら「痩せるのに理想の組み合わせがご飯と豆腐や。アミノ酸が…、タンパク質が…」と説明してくれたが内容は忘れてしま...