マンゴーバフェ🍹
大阪に台風直撃で家に缶詰状態 冷凍マンゴーと買い置きしていた生クリームだけで暇に任せて作ってみました(笑) 生クリームたっぷ...
元試食販売員がこっそり教える、市販の調味料を使った簡単レシピを紹介♪
大阪に台風直撃で家に缶詰状態 冷凍マンゴーと買い置きしていた生クリームだけで暇に任せて作ってみました(笑) 生クリームたっぷ...
今年は酢味噌和えにしてみました😄 材料 ゴーヤ 一本 人参 適量 白味噌 大さじ 3...
暑くて食欲が落ちてきたのでカレー粉を使って鶏皮を焼いてみました。 材料 鶏皮 適量 カレー粉 適量 片栗...
まだまだ地味にダイエットやってます(笑) ご飯+豆腐+ひじき煮 いつものようにキッチンペーパーを巻いてチンした豆腐を熱々ご飯に...
ダイエット食はなかなか意識しないと難しいですが、ちょっとした事で簡単にできちゃいます😄 熱々ご飯+豆腐に豚キムチをO...
主治医に「痩せたい」と言ったら「痩せるのに理想の組み合わせがご飯と豆腐や。アミノ酸が…、タンパク質が…」と説明してくれたが内容は忘れてしま...
家族が大好きなメニューです 材料 大根 5〜6センチぐらい 大葉 10〜15枚ぐらい ほたて貝柱缶詰 1缶 ...
半端に残った大根をジャンで即席漬けに…😄 材料 大根 適量 塩 適量 ジャン 適量 ...
私が大好きなモランボンのジャンで作ってみました 材料 マグロの切り落とし 適量 レタス 適量 水...
じゃがいもが残っていたので作ってみました 材料 じゃがいも 適量 (今回は小さい目のじゃがいも6個使いました。) ...